Examen spanning
Examentijd! Half mei breken er weer spannende tijden aan. Veel leren, veel spanningen en daardoor misschien ook wel slechter slapen. […]
Elm
Er zijn 38 remedies + rescue remedie. Dit is nr. 11 uit de serie: van Agrimony tot Willow. Elm: Het […]
Maak jij je vaak zorgen?
Bij mensen die veel nadenken en zich altijd zorgen maken, gaat er letterlijk teveel energie naar het hoofd en te […]
Stress door school
Uit onderzoek van RTL Nieuws blijkt dat schoolstress onder jongeren in 15 jaar meer dan verdubbeld is. De jong volwassenen […]
Help! Ik heb stress.
(Bron de Telegraaf 19 januari 2020). Iedereen ervaart weleens stress en dat heeft effect op onze hele gezondheid. Zowel op […]
Burn-out
“Leeg, futloos en op – steeds meer mensen krijgen een uitzichtloos gevoel van hun werk.” Bron: RTL Nieuws. “Voel jij je […]